Кожа лица, будь молода

Лицо – это картина, которая может быть шедевром или безвкусной мазнёй дилетанта. Основой любого полотна является фон, в нашем случае – кожа. В любом возрасте она требует ухода. Основа – основ – хороший кровоток. Издавна японки использовали особый точечный массаж для лица шиацу. Он выполняется ежедневно лучше утром или вечером, при очищенной коже. Выполняется медленно, легкими касаниями кончиков пальцев, примерно пять минут. Все активные точки в той или иной мере болезненные. Сначала находим точку на висках и массируем ее круговыми движениями по направлению от наружного угла глаза к зоне роста волос.
Следующая точка расположена у внутренних углов глаз, практически сразу под бровями. Эти точки массируются легкими надавливающими движениями в течение трех секунд три – четыре раза. Третья зона массажа находится на передне-боковой области шеи. Массаж осуществляется тыльной стороной руки от центра шеи к боковой поверхности соответственно правой рукой слева и левой рукой справа. Далее переходим к зоне лба: указательным и средним пальцами обеих рук с давлением проводим от середины брови к началу роста волос у висков. Область возле уголков рта прорабатыватся также указательным и средним пальцами обеих рук в направлении от середины под нижней губой к краю уголков губ вверх. Завершается процедура нанесением крема на все лицо кончиками пальцев круговыми постукивающимим движениями. Этот массаж не только улучшает кровоток, но и препятствует образованию морщин. Воздействие на биологически активные точки способствует повышению иммунитета, тонуса, настроения. После него кожа особенно восприимчива к воздействию питательных масок. Вот несколько универсальных рецептов для кожи любого типа:
1.1 чайная ложка алоэ;1 чайная ложка сметаны;1 желток. Всё смешать. Наносить слоями, после небольшого подсыхания предыдущего слоя. Держать маску около 15 – 20 минут. Смывать сначала тёплой водой, а потом холодной.
1.2 1 чайная ложка сухого молока, разведённого тёплой водой до кашицеобразного состояния;1 чайная ложка мёда, смешать. Можно нанести на лицо, шею и область декольте на 15 – 20 минут. Смыть тёплой водой.
1.3 3Проверните в мясорубку ошпаренные капустные листья. Получившуюся кашицу смешайте с яичным желтком (для сухой кожи) или со взбитым белком (для жирной кожи).Полученная смесь наносится налицо на 20 минут. Смывается тёплой водой.
Все эти маски богаты как питательными, так и минеральными веществами, необходимыми для кожи. В довершение всему рецепт витаминного общеукрепляющего состава, особенного актуального в зимнее – весенний период:1 стакан промытой, ошпаренной кураги ; 1 стакан промытого ошпаренного изюма ;1 стакан очищенных грецких орехов ; 1 чистый лимон вместе с кожурой. Всё провернуть через мясорубку и добавить 1 стакан мёда. Получается не только витаминнно – лечебная смесь, но и очень вкусное лакомство, которое нужно принимать по 1 столовой ложке три раза в день после еды. Будьте здоровы, а значит и красивы.